FAQ
HÄUFIGE
FRAGEN:
Warum ist eine gesunde und bewusste
Ernährung so wichtig?
- erhöht die Vitalität und Leistungskraft
- fördert die Entspannungs- und Genussfähigkeit
- verhilft uns zu starken Abwehrkräften
Was sind die Merkmale der Fünf
Elemente Ernährung?
Natürlichkeit - orientiert sich an der jeweiligen Jahreszeit
Ausgewogenheit – achtet auf die
Zusammenstellung aller Geschmacksrichtungen in einer Mahlzeit
Bekömmlichkeit - verwendet frische
und biologische Zutaten auf schonende Weise
Individualität – berücksichtigt
die persönliche körperliche und seelische
Konstitution
Vorbeugung – beugt Krankheiten vor und unterstützt
im Gesundungsprozess
Genuss - bringt Abwechslung und ein Fest für die
Sinne
Sind die Fünf Elemente eine
neue Modeerscheinung?
Westliche Therapeuten haben dieses traditionelle Wissen der Chinesen (seit
3000 Jahren) auf unsere Lebensumstände angepasst. So ist es heute möglich,
diese ganzheitliche Ernährungslehre mit unseren einheimischen Produkten
und Möglichkeiten umzusetzen.
Es ist dabei wichtig, die Ernährung nach den Fünf Elementen von den
neuen Modediäten zu differenzieren. Bei der Ernährung nach den Fünf
Elementen benötigen wir keine speziellen Produkte oder Tabellen (wie z.B.
Glyx), sondern wesentlich sind:
Typgerechte Ausgewogenheit, Genuss, Bekömmlichkeit
und frische Nahrungsmittel!
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