Genuss-Kochkurse


Persönliche
Ernährungsberatung


Spezielle Angebote


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GENUSS KOCHKURSE

Ich führe Abend-, Tages und Wochenend-Kochkurse bei Ihnen zu Hause durch.

Vorbereitung, Einkauf übernehme ich.

Es wird gemeinsam ein genüssliches Menü bei entspannter Atmosphäre zubereitet.
Inklusive Einführung in die Fünf Elemente Ernährung, Rezepten und wertvollen Tipps und Tricks für Ihre Kochorganisation.

Kochkurse können ab 4 Personen gebucht werden. Individuelle Absprachen und Kochkurse für Einzelpersonen möglich.

Hier eine kleine Auswahl von Menüvorschlägen zur Anregung:
mehr >>

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Termin:
nach Vereinbarung, flexibel

Kosten:
Richtlinie für Kochkurs und inkl. Zutatenumlage (ohne Getränke):
• Abendkurs etwa 3 Stunden (4 Gänge Menü) 50 € pro Person
• Tageskurs etwa 6 Stunden (2 Mahlzeiten mehrere Gänge) 80 € pro Person
• Wochenendkurs (4 Mahlzeiten) 160 € pro Person

Ort:
Im Raum München,
im Raum Düsseldorf,
oder nach Absprache

Anfrage/Anmeldung:
Nicole Stern Tel. 0179-5120010


 
PERSÖNLICHE ERNÄHRUNGSBERATUNG

Persönliche Ernährungsberatung

Ich erstelle eine detaillierte Befundaufnahme nach den Methoden der TCM, Auswertung, Besprechung der Ergebnisse sowie Erstellung eines Ernährungsprofils (Konstitutionstyp, Vermeidens- und Nahrungsmittelempfehlungen etc.)

mehr >> (Ablauf, Zeitaufwand etc.)		    

Termin:
nach Vereinbarung

Kosten:
120 € inkl. einer Nachberatung (ca. 20 Min) nach etwa 4-6 Wochen

Ort:
im Raum München, im Raum Düsseldorf oder nach Absprache

Anfrage/Anmeldung:
Nicole Stern Tel. 0179-5120010


 
SPEZIELLE ANGEBOTE

• Geführte Einkaufsberatung in Bioläden (Biosupermärkten)

• Aufbauernährung und Unterstützung nach Fasten- und Wellnesskuren

• Nachbetreuung nach Ernährungsberatung
(Check-up)

mehr >>
   

Termin:
nach Vereinbarung

Kosten:
je nach Aufwand, 30 €/Std.

Ort:
Im Raum Düsseldorf,
im Raum München oder nach Absprache

Anfrage/Anmeldung:
Nicole Stern Tel. 0179-5120010